Improved Sleep in Deutschland

Dieses Set kombiniert unseren CJC-1295 & IPAMORELIN Pen mit unserem MOTS-C 32 Pen. Der erste ist der Grund, weshalb das Set das Wort Schlaf im Namen trägt: Er ist ein Paar für die Wachstumshormon-Achse, und der größte Wachstumshormon-Puls des Tages ereignet sich kurz nach dem Einschlafen. Der zweite hat überhaupt keine Schlafliteratur und ist aus einem anderen Grund enthalten.

Warum das nächtliche Wachstumshormon das ganze Argument ist

Wachstumshormon wird pulsatil ausgeschüttet; bei gesunden jungen Erwachsenen tritt die größte Episode kurz nach dem Einschlafen auf, in Verbindung mit der ersten Tiefschlafphase; bei Männern entfallen rund 70 % der täglichen GH-Ausschüttung auf den frühen Schlaf (Van Cauter E, Plat L, Copinschi G. Interrelations between sleep and the somatotropic axis. Sleep 1998. PMID 9779515). Der Einschlafpuls wird von einem Anstieg des hypothalamischen GHRH getrieben, und Tiefschlaf und GH-Ausschüttung laufen parallel. Der Zusammenhang wurde 1968 erstmals beschrieben (Takahashi Y, Kipnis DM, Daughaday WH. Growth hormone secretion during sleep. J Clin Invest 1968. PMID 5675428).

Deshalb steht ein Pen für die Wachstumshormon-Achse unter Schlaf. Der Schluss, den Sie ziehen könnten: Tiefschlaf erzeugt den GH-Puls, also müsste ein Wirkstoff, der GH erhöht, den Tiefschlaf verbessern. Belegt ist nur die erste Hälfte. Die Schlafarchitektur treibt das Hormon; die Umkehrung – dass eine pharmakologische Erhöhung des Hormons den Schlaf verbessert – ist eine eigene Behauptung, und genau die haben die unten genannten Studien nicht geprüft.

Verstärken und auslösen: die zwei Eingänge, auf die der Pen zielt

Die Freisetzung von Wachstumshormon hat an der Hypophyse zwei unabhängige Eingänge. CJC-1295 ist ein GHRH-Analogon: Es hebt die Obergrenze eines Pulses an. Ipamorelin wirkt am Ghrelin-Rezeptor: Es liefert den Auslöser dafür, dass ein Puls überhaupt stattfindet. Weil die Eingänge unabhängig sind, ist es üblich, beide zu kombinieren – das eine verstärkt das Signal, das andere löst es aus –, und deshalb werden sie als ein einziger CJC-1295 & IPAMORELIN Pen verkauft und nicht als zwei (Was ist CJC-1295 & Ipamorelin?).

Die Humanevidenz für die beiden Hälften ist ungleich. Teichman und Kollegen führten zwei randomisierte, placebokontrollierte, doppelblinde Studien mit CJC-1295 bei gesunden Erwachsenen zwischen 21 und 61 Jahren durch und berichteten, dass eine einzelne subkutane Injektion das mittlere Plasma-GH für sechs Tage oder länger auf das Zwei- bis Zehnfache und IGF-1 für neun bis elf Tage auf das 1,5- bis Dreifache anhob, bei einer geschätzten Halbwertszeit von 5,8 bis 8,1 Tagen (Teichman SL et al. Prolonged stimulation of GH and IGF-I secretion by CJC-1295. J Clin Endocrinol Metab 2006. PMID 16352683). Ionescu und Frohman fragten anschließend, ob das natürliche pulsatile Muster eine kontinuierliche Stimulation übersteht, und berichteten, dass es das tut (Ionescu M, Frohman LA. Pulsatile secretion of GH persists during continuous stimulation by CJC-1295. J Clin Endocrinol Metab 2006. PMID 17018654). Das ist hier wichtig: Ein Wirkstoff, der den nächtlichen Puls abflachte, würde gegen die Physiologie arbeiten, auf der die Schlaf-Begründung beruht.

Die Charakterisierung von Ipamorelin ist präklinisch. Raun und Kollegen identifizierten es als das erste selektive GH-Sekretagogum, das GH freisetzt und andere Hypophysenhormone dabei weniger beeinflusst als frühere Sekretagoga (Raun K et al. Ipamorelin, the first selective growth hormone secretagogue. Eur J Endocrinol 1998. PMID 9849822). Eine Dosisfindungsstudie am Menschen wurde dazu nicht veröffentlicht.

Was gemessen wurde und was nicht

In veröffentlichten Humanstudien gemessen	In keiner veröffentlichten Studie gemessen
Plasma-GH und IGF-1 nach CJC-1295	Einschlaflatenz
Fortbestehen der GH-Pulsatilität unter CJC-1295	Dauer des Tiefschlafs
Halbwertszeit und Verträglichkeit von CJC-1295	Subjektive Schlafqualität oder Polysomnographie

Keine veröffentlichte Humanstudie zu CJC-1295 oder Ipamorelin hat einen Schlaf-Endpunkt erfasst; die Arbeiten am Menschen maßen Hormonkonzentrationen und sonst nichts. Eine mechanistische Begründung für Schlaf gibt es; Evidenz mit Schlaf-Endpunkten gibt es nicht.

Wo MOTS-c hineinpasst und wo nicht

MOTS-c ist ein Peptid aus 16 Aminosäuren, kodiert in der mitochondrialen statt der Kern-DNA, und bei Mäusen als Aktivator von AMPK über den Folat–AICAR-Weg beschrieben, der ernährungsbedingte Adipositas und Insulinresistenz verhinderte (Lee C et al. The mitochondrial-derived peptide MOTS-c promotes metabolic homeostasis and reduces obesity and insulin resistance. Cell Metab 2015. PMID 25738459). Seine Evidenz ist vollständig präklinisch – Zellkultur und Nagermodelle, ohne veröffentlichte Humanstudie –, und nichts in dieser Literatur betrifft den Schlaf. Es ist in diesem Set, weil es in unserem Sortiment unter Energie und Regeneration steht, neben einem Pen, der ebenfalls unter Regeneration geführt wird – nicht, weil irgendeine Studie es mit Schlaf verbindet. Der MOTS-C 32 Pen und Was ist MOTS-c? sagen dasselbe.

Wo die Evidenz für das Paar endet

Keine veröffentlichte Studie hat MOTS-c zusammen mit CJC-1295 und Ipamorelin verabreicht, weder beim Menschen noch im Tier. Auch das GH-Paar selbst wurde in keiner veröffentlichten Humanstudie gemeinsam geprüft; die CJC-1295-Werte oben gelten für CJC-1295 allein. Für keinen der drei Wirkstoffe gibt es Langzeit-Sicherheitsdaten am Menschen, und keiner besitzt eine Zulassung, sodass keine Überwachung nach dem Inverkehrbringen Meldungen zu Nebenwirkungen sammelt – was berichtet wurde, stellen wir unter Nebenwirkungen von CJC-1295 und Ipamorelin zusammen. CJC-1295 und Ipamorelin sind nach den WADA-Regeln jederzeit verboten. Wir sagen Ihnen nicht, wie Sie die Pens kombinieren oder nacheinander einsetzen.

Wer typischerweise dieses Set wählt

Sie kommen in der Regel über das Ziel Schlaf oder Regeneration hierher und möchten den Pen für die Wachstumshormon-Achse zusammen mit dem mitochondrialen Peptid – im Wissen, dass die Schlaf-Verbindung eine Begründung ist und kein gemessenes Ergebnis. Wenn Sie den Wachstumshormon-Pen lieber mit NAD+ kombinieren möchten, tut Prime Performance genau das. Beide Pens werden je Charge von einem unabhängigen Labor auf Identität, Reinheit und Sterilität geprüft; das Analysenzertifikat (COA) Ihrer Charge erreichen Sie über den QR-Code auf dem Pen oder über das COA-Verzeichnis.